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穷人,更需要“中国行动”

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发表于 2009-12-18 19:58:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

今天,是“废除一切形式奴役世界日”和“盘古节”。但我们看到,奴隶制的形式废止了,但林林总总的奴隶却多的是,在中国,房奴、股隶、蜗居族、月光族、流浪儿、每天一元工资的童工满目皆是,连开天辟地的盘古看啦都想必会神伤不已。

距离2010年春节不远了,春节好过,年关难熬,寒冬里的“关”更会令穷困者饥寒交迫。应好心博友的邀请,下载并转载这些图片及内容,希望大家互相转载,对中国多一点了解,对弱者献一点爱心。在我看来,这才是真正需要展开的“中国行动”,而像迪拜一样大兴土木以粉饰暴发户似的的豪奢,或像孔雀一样动辄向世界展示我们漂亮的屁股,则大可退而次行之。谢谢。








如果你还有不想穿的旧衣服什么的,只要干净完整一点的,不妨洗洗干净打上邮包按照下面的地址给他们寄过去,真的花不了多少钱的,平邮就可以了,因为他们太需要我们的关心了,或许我们能做的只有那么一点点,甚至微不足道,但是有你的一双旧手套,他们这个冬天可能就不冷了; 有你的一摞旧教材,他们可能就能走出山村改变命运;不要吝啬我们那残存的一点爱心,因为他们的确太需要了。 (这些话和地址都是转的)

帮扶地址

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西藏拉萨市林廓北路拉萨中学对面雪域幸福茶馆(德吉孤儿院
需要:6-11岁孩子的鞋子、衣服
邮编:850000
地址:西藏拉萨市林廓北路拉萨中学对面雪域幸福茶馆(德吉孤儿院)  
联系人:达珍院长 收
联系电话:0891-6862710  13989010358
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四川阿坝州阿坝县藏文中学,及附近贫困群众
需要:不限大人小孩,所有旧衣物
邮编:624000
地址:四川阿坝州阿坝县藏文中学

联系人:确旦老师
EMAIL chokdan@hotmailcom
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甘肃省会宁县杨集乡邢坪村石岔社——会宁是全国有名的状元县,却也是非常贫困的地区,希望大家能帮助那些没有其他生活来源的村民们!
需要:不限大人小孩,衣服、床单、被套之类,贫困村民能用的一切衣服物品
邮编:743200
地址:甘肃省会宁县杨集乡邢坪村石岔社

收件人:杨永华
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甘肃省会宁县老君坡乡柳岔村下队社
需要:不限大人小孩,衣服、床单、被套之类
邮政编码:730713
邮寄地址:甘肃省会宁县老君坡乡柳岔村下队社

收件人:张进勤(收)
邮政编码:730713
邮寄地址:甘肃省会宁县老君坡乡中心校

收件人:刘承祥老师或王军强老师(收)转 张进勤
---------------------------------------------------------------
请帮助拉萨当雄小学的学生

需要物资:不限大人小孩,学生和牧民的衣服,以冬天御寒为主
联系地址:西藏拉萨市当雄县龙仁乡
邮编:851500
联系人:巴桑收

他的手机:13638980103 (乡里没有信号,只有每周未他回到县城才有信号,寄出后可发短信。)
乡电话:0891-6584010 (卫星电话,视天气情况有时信号不好)

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广西东兰助学点需要大量文具图书及小学生的衣物
需要:文具,图书等,小学生的衣服
地址:广西壮族自治区河池市东兰县团委办公室
邮编:547400
联系人:韦兴昌

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四川省松潘县藏文中学
需要:适合中学生的衣服,校服、运动服、运动鞋之类(裙子之类不要了),还有就是需要课外读物和学习用品,比如学习磁带,文体用品都可以的
邮编:623300
地址:四川省松潘县藏文中学

姓名:吴穷老师
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贵州省大方县猫场镇邮电所陈慧转晨曦小学全体同学
邮编:551604

帮扶地址

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西藏拉萨市林廓北路拉萨中学对面雪域幸福茶馆(德吉孤儿院
需要:6-11岁孩子的鞋子、衣服
邮编:850000
地址:西藏拉萨市林廓北路拉萨中学对面雪域幸福茶馆(德吉孤儿院)  
联系人:达珍院长 收
联系电话:0891-6862710  13989010358
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四川阿坝州阿坝县藏文中学,及附近贫困群众
需要:不限大人小孩,所有旧衣物
邮编:624000
地址:四川阿坝州阿坝县藏文中学

联系人:确旦老师
EMAIL chokdan@hotmailcom
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甘肃省会宁县杨集乡邢坪村石岔社——会宁是全国有名的状元县,却也是非常贫困的地区,希望大家能帮助那些没有其他生活来源的村民们!
需要:不限大人小孩,衣服、床单、被套之类,贫困村民能用的一切衣服物品
邮编:743200
地址:甘肃省会宁县杨集乡邢坪村石岔社

收件人:杨永华
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甘肃省会宁县老君坡乡柳岔村下队社
需要:不限大人小孩,衣服、床单、被套之类
邮政编码:730713
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收件人:张进勤(收)
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邮寄地址:甘肃省会宁县老君坡乡中心校

收件人:刘承祥老师或王军强老师(收)转 张进勤
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请帮助拉萨当雄小学的学生

需要物资:不限大人小孩,学生和牧民的衣服,以冬天御寒为主
联系地址:西藏拉萨市当雄县龙仁乡
邮编:851500
联系人:巴桑收

他的手机:13638980103 (乡里没有信号,只有每周未他回到县城才有信号,寄出后可发短信。)
乡电话:0891-6584010 (卫星电话,视天气情况有时信号不好)

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广西东兰助学点需要大量文具图书及小学生的衣物
需要:文具,图书等,小学生的衣服
地址:广西壮族自治区河池市东兰县团委办公室
邮编:547400
联系人:韦兴昌

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四川省松潘县藏文中学
需要:适合中学生的衣服,校服、运动服、运动鞋之类(裙子之类不要了),还有就是需要课外读物和学习用品,比如学习磁带,文体用品都可以的
邮编:623300
地址:四川省松潘县藏文中学

姓名:吴穷老师
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贵州省大方县猫场镇邮电所陈慧转晨曦小学全体同学
邮编:551604

(转载自候宁博客:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5869d5a80100fvap.html

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发表于 2009-12-22 17:10:04 | 显示全部楼层
这个帖好,顶一下~
发表于 2010-4-9 23:51:18 | 显示全部楼层
椰子油可以减肥、瘦小腹?椰子油广州瑞芝源医药科技有限公司比其它食用油还要健康!原因是椰子油主要成份是属于中链脂肪酸,会将脂肪转变为热量,最容易燃烧的脂肪,减少油细胞数量,广州瑞芝源医药科技有限公司不容易囤积在体内,所以说椰子油功用可以帮助减肥也是有它的道理。

另外不管是奶油,还有其它的植物油,包括葵花油、花生油、橄榄油…等等都是长链脂肪酸,分子结构比较长,燃烧不易。

唯有椰子油是中链脂肪酸,可帮助燃烧脂肪,达到减肥的效果。什么油才是真正的好油?最被大家熟知的应该是橄榄油,但真正好的,也只存在于初榨的橄榄油中 (Extra Virgin Olive Oil 或 Virgin Olive Oil)。但就算橄榄油的好处不少,他因为属于长链脂肪酸。

椰子油是中链脂肪酸,他不会在血管中囤积,还可以有效降低胆固醇,这是连橄榄油也没法做到的!

椰子油的稳定性很好,所以拿来煎、炒都比较安心,拿来拌面、烤面包都蛮好吃的!过去大家对椰子油都有误解,还好现在都已经得到研究的证实,椰子油的确是很好的食用油!

椰子油是少数含有中链脂肪酸的油脂,中链脂肪酸不易转变为较大脂肪分子囤积成身体脂肪,不会增加身体代谢的负担,也不会因为椰子油,造成高血压、高血脂、三酸甘油脂过高胆固醇过高的情形!且椰子油的冒烟点 232℃也很适合用来煮菜、油炸等等...因为它的稳定性高,也不易产生自由基,脏成对人体的危害!健康食品与养生食品大行其道,是因为现代人比较不健康,还是现代人比较注重健康?我想是都有的,因为现在造成不健康的因素太多了;那生活质量的提升也让人们更注重健康了。

椰子油功用主要成份是中链脂肪酸,不会造成心血管的负担,还有助于减肥,由于饱含月桂酸还可以用来杀菌,它的好处可说是一箩筐,不过也得是品质好的椰子油才有用
制作
1. 年年素鱼切斜刀厚片待用。


2. 斑节素虾切片;蘑菇煮熟,切片待用。

3. 韩国泡菜切块;芦笋二根切段,焯水至熟待用。

4. 荷兰芹洗干净,放入烤箱中上火100℃烤干,然后切碎待用。

5. 起锅,平底锅中倒入少许椰子油,然后放入素鱼片煎至二面金黄色,倒出沥干油。

6. 另起锅,平底锅中倒入少许椰子油,煸香蘑菇片、韩国泡菜、斑节素虾,放入少许韩国辣椒酱,加一杯水,放素鱼片大火烧开,然后调小火略微煮一会儿,调味盐、蘑菇精,勾一点点薄芡,出锅把辅料垫底,最后把素鱼块放在上面,淋上芡汁,放入烫熟芦笋伴边,撒些荷兰芹碎即可,OK啦!
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